感恩生活：在平凡中发现不平凡的光芒—2022105082 张又文
清晨六点半，闹钟响起。我揉着惺忪的睡眼拉开窗帘，一抹朝霞正染红天际。宿舍楼下，食堂阿姨已经推着餐车开始准备早餐，热气在寒冷的空气中凝结成白雾。这样的场景每天都在重复，却让我突然意识到：生活本身就是一份值得感恩的礼物。在这个快节奏的时代，我们总是追逐着远方的风景，却常常忽略了身边触手可及的美好。感恩不是一种仪式，而是一种生活态度，是在平凡日常中发现不平凡的心灵觉醒。
感恩让我们看见那些被忽视的温暖细节。上周感冒发烧时，室友默默在我桌上放了退烧药和温水；食堂打饭的大叔记得我不爱吃香菜，每次都会细心挑出；图书馆管理员总是为熬夜复习的我们留着最后一盏灯。这些微小的善意如同黑暗中的萤火，虽然微弱却足以照亮心灵。心理学家研究发现，养成记录"感恩小事"习惯的人，幸福指数会显著提升。我开始尝试每晚睡前写下三件值得感恩的事：可能是同学分享的笔记，可能是陌生人让出的座位，也可能是突然放晴的好天气。美国作家海伦·凯勒曾说："世界上最美丽的东西，既看不见也摸不着，只能用心去感受。"当我们学会用感恩的眼光看世界，平凡的生活就会绽放出意想不到的光彩。
感恩是治愈焦虑时代的良药。期中考试前夜，我在朋友圈发了一条"复习到崩溃"的状态。没想到几分钟后，高中班主任发来消息："记得你当年背古文的样子，现在的困难一样能克服。"这句话让我泪目。在这个充满竞争与压力的校园里，我们总是盯着还没得到的分数、还没拿到的offer、还没实现的梦想，却忘了珍惜已经拥有的一切。我的学长去年毕业时说过："四年后你们会怀念现在觉得普通的一切——六块钱能吃撑的食堂套餐，永远热闹的寝室夜谈，甚至令人生畏的期末考试。"古希腊哲学家伊壁鸠鲁认为："知足常乐不是拥有的多，而是需要的少。"感恩的心态能让我们在追逐未来的同时，也不错过当下的美好。
感恩会将个人的幸运转化为回馈社会的力量。去年暑假支教时，我遇到一个每天走两小时山路上学的女孩。她告诉我："最感谢的是教室里的电灯，让我天黑后还能看书。"这句话彻底改变了我对"拥有"的理解。回校后，我和同学发起了"旧书循环"计划，收集毕业生留下的教材送给需要的学弟学妹。令人惊喜的是，这个小小的善举像石子投入湖面，激起了层层涟漪——有人捐出了奖学金，有人义务辅导功课，有人帮忙联系实习机会。法国作家阿尔贝·加缪在《鼠疫》中写道："在苦难中，我认识到一个真理：人的身上，值得赞赏的东西永远多于应该蔑视的东西。"感恩之心具有神奇的传递效应，当我们意识到自己获得的远比付出的多，就会自然而然地想要将这份温暖传递下去。
夜幕降临，我站在宿舍阳台上看着校园里的万家灯火。每一扇亮着的窗户后，都有不同的故事在上演。生活不会永远顺遂——我们依然会为考试焦虑，为未来迷茫，为挫折沮丧。但只要我们保持感恩的能力，就能在黑暗中看见星光，在风雨中听见歌声。中国古代诗人陶渊明"采菊东篱下，悠然见南山"的闲适，与现代人追求的幸福本质相通——不是拥有多少，而是感受到多少。在这个容易抱怨的时代，选择感恩或许是最温柔的叛逆。它不能改变世界的残酷，却能改变我们看待世界的方式；不能消除所有困难，却能给予我们面对困难的勇气。感恩生活，终究是善待自己的最好方式。